- 問(wèn)
- 抑郁癥怎樣的飲食好呢
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40歲
2015-04-25 09:26 瀏覽7156次
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病情描述：
我就是失去工作的時(shí)候開(kāi)始抑郁的呢，這樣已經(jīng)快一年了，什么事情我都不能開(kāi)心呢，而且我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常就感覺(jué)活得沒(méi)有意義呢，我感覺(jué)是得了抑郁癥想得到怎樣的幫助：抑郁癥怎樣的飲食好
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，養(yǎng)心安神粥：做法：蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。上述中藥與大米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法：每晚1次。有養(yǎng)心安神之效，可治療抑郁癥、失眠等。這款粥品味美香甜，不僅可作為抑郁癥的食療方法之用，平時(shí)心情沉悶，偶有失眠也可食用。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-04-25 08:30
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