- 問
- 得了強迫癥后是怎么進行行為治療的？
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36歲
2015-03-18 02:09 瀏覽6411次
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病情描述：
最近一年的時間里我一直就感覺到不對勁的厲害，老是會強迫自己去做一些沒有意義的事情的，特別是會強迫自己每天走路的時候時不時的踢路上的小石頭，我后來才知道我這是得了強迫癥了。想得到怎樣的幫助：請問，得了強迫癥后是怎么進行行為治療的？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，根據你的描述分析，時刻提醒自己用不同角度去思考問題。強迫癥的癥狀只是一種表面的現象，真正起作用的是我們的不良個性和思維方式。采取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養，鍛煉身體，保持身心健康。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，強迫癥的行為治療：對于有強迫行為的患者，應采用行為治療。其中，以系統脫敏療法最為有效。例如對于登上高樓總是想往下跳的患者，可由專業醫護人員帶領患者走上二樓，然后再走上三樓、四樓。經過這樣反復多次訓練、實踐之后，常常可取得很好的療效。
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