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抑郁癥平時是要注意些的什么

23歲

       2015-03-06 13:54      瀏覽4098次
    病情描述:
    我現在是心情很低落的,感覺自己是得上了抑郁癥了,現在怕會越來越嚴重,想來這里問一下醫生,這個抑郁癥,平時是有什么要注意的事項,希望能給我回復一下吧。想得到怎樣的幫助:抑郁癥平時要注意些什么
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.

    劉樺

    主治醫師 已幫助 2223
    2015-03-06 11:30
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有用(12)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好,抑郁癥的患者是需要避免單獨的相處才是可以??诜蹯`膠囊來進行治療?,F在這種藥物為目前臨床常用藥物,用于治療焦慮不安和抑郁癥狀,對輕度焦慮或抑郁的精神癥狀、軀體癥狀和睡眠癥狀具有肯定的療效,其作用與臨床常用藥物氟哌噻噸美利曲辛相當,安全性良好。

    張曉菊

    主治醫師 已幫助 2252
    2015-03-06 13:11
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有用(1)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,其實沒有想象的嚴重,根據您的描述您的情況應該是產后抑郁癥。這是需要及時的治療的。建議及時調整好自己的情緒,你說的藥可以吃的,但不要吃的時間太長,最好還是自己調節,不行就去醫院治療。日常生活中多散步,呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人,培養積極的心理狀態。自然能治好疾病。

    李美蓉

    副主任醫師 已幫助 2213
    2015-03-06 13:29
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