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疑似患有抑郁癥的話應該怎么辦?

21歲

       2014-09-23 03:03      瀏覽10606次
    病情描述:
    我剛剛上大學,第一次離開父母這么遠,自己的心理壓力很大,時間一久感覺自己好像得了抑郁癥,所以就來跟醫生咨詢一下自己接下來怎么辦比較好。
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥如果是早晨起來嚴重,下午或晚上有部分緩解的話,那么早晨就需要鍛煉,鍛煉能讓身體放松,也能讓內心放松,這樣情緒自然會緩解一些。如果癥狀為情緒低落、什么都做不好等負面癥狀的話,這時候要強迫自己走出去,多接觸朋友等等戶外活動,盡管開始內心會很痛苦,但是只要堅持一段時間后,負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融,你的自信心就會重燃起來。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2452
    2014-09-23 04:13
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,對疑為抑郁癥的患者,除進行全面的軀體檢查及神經系統檢查外,還要注意輔助檢查及實驗室檢查。迄今為止,尚無針對抑郁障礙的特異性檢查項目。因此,目前的實驗室檢查主要是為了排除物質及軀體疾病所致的抑郁癥。

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2014-09-23 05:05
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