- 問
- 心情最近一直都很抑郁癥怎么啊？
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23歲
2014-08-08 15:36 瀏覽6729次
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病情描述：
我最近一直都覺得自己會有心情不好，因為家里有很多的不好的事，所以就是一直都壓力很大，每天晚上都會睡不著覺，還有甚至產生很多消極的想法，甚至自殺，醫生說我得了抑郁癥。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，首先，你要正確對待客觀事物，解除思想顧慮，避免憂思郁慮.然后，培養、鍛煉自己的思想情操，不要過于壓抑自己的內心情感。其次，培養自己的業余興趣與愛好，積極參加社交活動和體育活動，使精神有所寄托。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一類以持久的心境低落為主要表現的神經性障礙，多半有焦慮，身體不適和明顯的睡眠障礙，患者要求治療，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。
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