- 問
- 有抑郁癥的人生活上要注意什么？
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51歲
2014-08-03 10:57 瀏覽6302次
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病情描述：
我對象最近由于家庭的原因一直非常郁悶，沒有解開心中的疙瘩。時間一長有點抑郁了。去看了幾次醫生，做過心理輔導。我想知道在家里生活上要注意什么？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥患者首先要對身邊的人敞開心扉，有事要說出來，不要憋在心里，在需要的時候可以向朋友家人尋求幫助；平日里要時常多參加戶外活動，生活要有規律，要有充足的睡眠。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見的精神疾病，已成為威脅人類健康和影響生活幸福度的嚴重疾病。抑郁癥的康復除及時治療外，家庭護理非常重要。它包括：1.心理護理家屬應多與病人接觸交談，幫他們樹立信心。2.密切觀察家屬應加強病情觀察，嚴防意外事件發生。3.熟悉病變。一般抑郁癥好轉時大致要經歷3個階段：睡眠、飲食和思維改善，動作逐漸增多，情緒活躍。家屬要掌握病情好轉的這些指征，做到心中有數。4.督促用藥。5.鼓勵活動。
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