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強迫癥多吃什么好一些?

       2014-12-09 14:22      瀏覽8732次
    病情描述:
    我就是感覺自己晚上不困,有時候困了也不愛睡覺,好像不過了凌晨就不能睡覺一樣,白天的時候精神就特別的差,我感覺自己好像得了晚睡強迫癥
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,強迫癥可以吃以下幾種食物:1、燕麥中富含維生素,有助于平衡中樞神經系統,使你安靜下來;2、雞蛋富含膽堿,有助于提高記憶力,使注意力更加集中,以便我們更好的治療強迫癥;3、菠菜含有豐富的鎂能使人頭腦和身體放松。

    張華

    主治醫師 已幫助 1192
    2014-12-09 13:32
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