- 問
- 請(qǐng)問專家我是否徹底擺脫強(qiáng)迫癥了
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2012-11-01 02:00 瀏覽8643次
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病情描述：
我是大二的男生，自覺有強(qiáng)迫癥已有兩年，我的強(qiáng)迫癥不是很重，沒有那種重復(fù)動(dòng)作，只有有強(qiáng)迫思維。用了大學(xué)一年多的時(shí)間，現(xiàn)在我覺得自己已經(jīng)徹底走出強(qiáng)迫癥了。現(xiàn)在想讓專家?guī)臀掖_定一下我的認(rèn)知是否正確：首先強(qiáng)迫癥是是一種神經(jīng)官能癥，而神經(jīng)癥本質(zhì)：妨礙了正常的心理機(jī)制，如強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫機(jī)制妨礙了心理機(jī)制。神經(jīng)癥的癥狀有精神和軀體兩方面癥狀。我覺得只要心因解決了，就可以正常了。我覺得強(qiáng)迫有兩種：第一種是自己強(qiáng)迫自己要怎么樣；對(duì)于這一種還沒什么問題，只是自己強(qiáng)迫自己，是自己的心理，沒妨礙心理機(jī)制。 對(duì)于這：正常人是不會(huì)強(qiáng)迫自己的，都是自己的心理，都是自己想怎么樣，干嘛強(qiáng)迫自己啊，我有病啊，我才不要強(qiáng)迫自己呢，我才沒這么無(wú)聊呢。第二種也就是覺得有些話很重要，一直讓自己記著一些話，由那些話硬要自己怎么樣，是在調(diào)用自己記著的話，若調(diào)用不到了，不記著這些話就擔(dān)心，焦慮，害怕出問題，害怕自己做不好。這就是強(qiáng)迫機(jī)制。首先強(qiáng)迫機(jī)制妨礙心理機(jī)制，就有了精神和軀體兩方面癥狀。其次，強(qiáng)迫機(jī)制自然地會(huì)讓心理自然有焦慮等情緒，但你卻不停止，反而繼續(xù)，這當(dāng)然會(huì)讓人瘋啊。總之強(qiáng)迫機(jī)制會(huì)讓人很痛苦，非常傷身傷腦，肯定會(huì)短壽。所以必須沒有強(qiáng)迫機(jī)制。 對(duì)于這：原來(lái)是心理里的東西，而強(qiáng)迫機(jī)制是單純由一些話讓自己怎么樣，而不是自己的心理。 應(yīng)該是理解了明白了感悟到了而成為自己的心理。 干嘛一直記著那些話，讓那些話讓自己怎么樣啊，我有病啊，我才不會(huì)那么無(wú)聊。而且是必須沒有強(qiáng)迫機(jī)制，因?yàn)樗屓瞬徽＃屓撕芡纯啵浅韨X，肯定會(huì)短壽。所以：首先我才不要強(qiáng)迫自己呢，我才沒這么無(wú)聊呢。雖然這是正常的。都是自己的心理，都是自己想怎么樣，干嘛強(qiáng)迫自己啊，我有病啊。 其次強(qiáng)迫機(jī)制非常有害(讓人不正常，讓人很痛苦，非常傷身傷腦，肯定會(huì)短壽。),必須沒有強(qiáng)迫機(jī)制（一直記著那些話，讓那些話讓自己怎么樣啊）， 人的心理自然規(guī)律是應(yīng)該是去理解東西，理解了明白了感悟到了就成為自己的心理，干嘛有強(qiáng)迫機(jī)制，我有病啊，我才不會(huì)那么無(wú)聊。 所以對(duì)于強(qiáng)迫機(jī)制我只要知道它是一個(gè)自然的癥狀，對(duì)于它就一句話不要有強(qiáng)迫機(jī)制。我覺得人是自然的，自然的東西上根本不用去想它，最好什么都不想，自身上去掉所有外在的東西，完全自然、真實(shí)，自然真實(shí)的性格和心理，都是自己心里的感覺，都是自己想怎么樣，想就想，不想就不想，不要有別的。不要有強(qiáng)制。謝謝
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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強(qiáng)迫癥屬于一種常見的心理疾病，不僅干擾患者自身工作，而且嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)其它類疾病。對(duì)自然現(xiàn)象或日常生活中的事件沒有必要進(jìn)行反復(fù)思考，明知毫無(wú)意義，卻不能克制，要對(duì)強(qiáng)迫癥的病因有所了解，并努力改變以前的強(qiáng)迫習(xí)慣，才能真正擺脫強(qiáng)迫癥！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你對(duì)強(qiáng)迫癥的理解并不準(zhǔn)確，但是我贊成你“想就想，不想就不想”。刻意控制自己的思維是違背自然法則的。接受順應(yīng)才是正確的自我調(diào)節(jié)。你是否擺脫了“強(qiáng)迫癥”，關(guān)鍵在于你是否還痛苦。
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