怎樣做能避免白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)？白癜風(fēng)是一種慢性皮膚病，需要患者的長期配合。在治療過程中，白癜風(fēng)不僅需要常規(guī)的藥物治療，還需要一些輔助治療，任何不到位的地方都有可能使白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。那么怎樣做能避免白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)？

1、合理飲食

患白癜風(fēng)后，為了防止復(fù)發(fā)，要特別注意飲食。一般我們患白癜風(fēng)后，可以多吃含復(fù)合酸或微量元素的食物。對于一些含維生素C較多的辛辣食物，要少吃，多吃動物內(nèi)臟。還要合理膳食，不挑食，不偏食，補充充足的營養(yǎng)，從根本上預(yù)防白癜風(fēng)。

2、小心外傷

身上的白斑會導(dǎo)致皮膚脆弱，這時，一些刺激會導(dǎo)致白斑的擴散或復(fù)發(fā)。所以患者要減少外傷、摩擦等傷害。生活中的一些創(chuàng)傷、摩擦、壓迫都會引起白癜風(fēng)或加重白癜風(fēng)。所以在日常生活中或者特殊行業(yè)的工作中一定要注意一些戶外工作者，不要讓自己再次受傷，損傷已經(jīng)受損的細胞。此外，建議白癜風(fēng)患者洗澡時不要用力揉搓，以減少皮膚損傷，著裝盡量寬松，適合減少摩擦和壓迫。

3、鞏固治療

白癜風(fēng)是復(fù)發(fā)性的，尤其是白斑剛開始恢復(fù)正常膚色時。這段時間是鞏固期，很多患者著急停藥，這是完全錯誤的。這時候就需要對患者進行檢查和治療，因為白斑還沒有恢復(fù)，需要用藥物鞏固。在冬季，白斑的緩解或消失是由于不同季節(jié)白斑周圍正常皮膚的色素深度發(fā)生了變化，產(chǎn)生了視覺上的誤差，而人體的免疫系統(tǒng)和代謝功能還沒有調(diào)整到正常。所以，如果想盡快恢復(fù)，冬季還是要堅持治療。

健康貼士：白癜風(fēng)疾病需要護理，也需要治療，所以患者朋友們要有治療與護理相結(jié)合的意識。但如果白斑沒有復(fù)發(fā)，治療后還需要隨訪。就算白斑消失了，也不能大意。一旦發(fā)現(xiàn)異常，需要及時合理處理，避免反復(fù)白斑。