身上出現白斑后應該從哪幾方面判斷？白癜風這種皮膚病比較明顯的特征就是身上出現白斑，但雖然白斑的變化，也會分出很多時期，這也是為了在治療時比較準確而劃分的。身上出現白斑后不僅僅會出現在身上的任何的部位，尤其是一些經常裸露或者經常摩擦的地方，甚至會出現在任何人的身上。那么，身上出現白斑后應該從哪幾方面判斷？

一、在進行診斷白癜風的時候，需要知道發病的年齡，這是必須的。小孩子有小孩子的治療方法，成年人有成年人的治療方法，有些治療方法對孩子的影響是很大的，因此在診斷時還要注意將影響降到很低。雖然白癜風這種皮膚病發病不分人群，但在治療時還是要區分的。

二、在診斷白斑時，還需要看到白斑的面積大小。白斑面積的大小決定著在使用治療方法時的劑量和時間。前期的白斑面積較小，可能需要的時間就短，但在中期或者后期，白斑面積較大，這就需要很久的時間。在治療時這些都是應該用到的。

三、身上出現白斑后在判斷時，還需要大概了解白斑的數量，這決定著在治療期間花費的時間和價格。有的朋友可能出現的比較少，有的可能就出現的比較多，這就有著明顯的差異。

四、有時候在判斷白斑情況的時候，有的朋友可能會出現發紅發癢的時候，也有的朋友可能會出現一些皮屑。這些在治療時是都需要判斷的。只有正確判斷了白斑的具體的情況，在治療時才能選擇一個比較合適的治療方法。

無論在治療前還是治療后，在日常生活中都應該要注意保護好自己的皮膚。生活的細節問題是很重要的。

1、飲食上要注意應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，盡量避免服用維生素c，少吃或不吃富含維生素c的蔬菜和水果，如青椒、番茄、柑橘、柚子等。吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。

2、心態上要注意心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，以良好的心態面對這種皮膚病。要注意不要熬夜，要多注意休息，這對白斑的治療有著很大的幫助。

3、要注意穿衣服時要穿一些寬松的，尤其是內衣內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松，要盡量的穿一些棉制品，盡量不要穿化纖之類的衣服。

4、在平時工作生活中要注意避免外傷的出現，如果出現外傷要及時的進行處理，否則很有可能會造成同形反應的情況出現，從而造成白斑的擴散。

暖心提示：當發現身上出現白斑后，要記得不要隨意的自己使用藥物或者民間的方法，有些藥物中含有大量的刺激性物質，對皮膚和身體有著很大的影響，要及時的到正規醫院進行檢查，在查出自身病因后，根據自身情況，聽從醫囑，選擇適合自己的治療方法。