?一日吃三棗 推薦7款紅棗食粥
俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”，紅棗能補中益氣，并有很好的補血效果，鮮棗維生素含量更豐富，干棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，下面介紹幾種大棗的食療方法。
1、紅棗泡水，養肝排毒
實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，近而達到保肝排毒的功效。
- 上一篇：嬰兒拒絕母乳的原因及解決辦法
- 下一篇：銀耳可祛斑美白 銀耳食用方法有哪些
- 08-19
- 12-11
- 12-07
- 10-13
- 03-12
- 10-26
- 11-10
- 10-12
- 03-04
- 精彩必讀
-
-
說起零食，大家想到的可能都是薯片、辣...
-
-
餃子雖好吃，但有時卻讓胃感覺相當不舒服，胃酸...
-
-
很多人有午睡的習慣，中午不睡一覺感覺下午工作...
-
-
餐館食物中毒事件時有發生，給食品安全帶來潛在...
