這幾個信號說明身體缺乏營養
2.關節疼痛
需補錳和銅。俄克拉荷馬州薩帕爾帕健康研究中心主任表示，錳銅有助于保持骨骼靈活性。堅果、牛肉和菠菜含有大量錳和銅。但是光靠飲食補充錳、銅是不夠的，還應該配合藥補。建議每天補充2毫克銅和5毫克錳。2—3個月后關節疼痛定會好轉。
- 上一篇：每天睡幾小時早亡風險最高
- 下一篇：注意！這些食物晚上絕對不能吃
- 10-11
- 02-15
- 10-31
- 10-11
- 10-10
- 10-11
- 10-10
- 10-12
- 10-10
- 12-26
- 精彩必讀
-
-
愛吃水果是一個很好的習慣，但很多水果...
-
-
很多人有午睡的習慣，中午不睡一覺感覺下午工作...
-
-
雖然上周國家藥監總局再次發文，將藥店配備執業...
-
-
近日，一則關于肺動脈高壓治療藥物萬他維，在中...
