生吃蔬菜的好處 95%的人不知道
不宜生吃的蔬菜有哪些
1、薯類蔬菜：薯類蔬菜不適合生吃的原因是因為其含有有毒物質苷類。而木薯塊根中含有生氰苷類，如果沒有經過浸泡煮熟，在食用之后會就發生氰氫酸中毒現象。
至于馬鈴薯塊莖中所含的茄堿(龍葵堿)，在見光發綠的皮層中含量極高(可比正常塊莖高10倍)，即便煮熟后也不會破壞，根本不能食用。
- 上一篇：熬夜被偷走的壽命，竟能吃回來？
- 下一篇：吃水果有講究 錯誤吃法易傷身
- 10-11
- 10-12
- 10-24
- 10-12
- 10-11
- 11-01
- 10-31
- 10-14
- 10-12
- 精彩必讀
-
-
早餐可以說是一日三餐里面最重要的一餐...
-
-
在醫院開了藥方為什么要到醫院外的藥房取藥呢?...
-
-
如今許多整形美容機構存在非法經營情況，因此所...
-
-
正值春季，是新陳代謝最活躍的時候，也是疾病容...
