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早晨起來手指關節僵硬的疼痛，其實這個肌腱的卡壓水腫，往往是提示在關節部位出現了腱鞘炎的癥狀，其中又以大拇趾的腱鞘炎最為常見。由于手的活動比較頻繁，手頻繁的活動會導致肌腱在腱鞘內的摩擦，出現水腫，繼而出現肌腱的增生在腱鞘內出現一種卡壓。早晨起來會出現關節的僵硬，這是由于腱鞘內的梗阻，以及休息以后腱鞘內的滑液分泌減少而導致，這時通過局部的休息可以緩解。熱敷一下能緩解，但是活動以后或者是在工作以后又出現加重的情況這種腱鞘炎是一種常見的并發癥，主要與肌腱勞損，或者有些疾病導致肌腱表面的滑膜增生、增厚有關，并不一定意味著全身內臟的臟器出現了什么大問題。這種局灶性的病變，或者是肌腱的水腫、勞損有關的癥狀，往往提示平常要做到很好的休息來減少手指頻繁活動。同時要注意局部熱敷，避免受冷、受潮，使癥狀得以緩解。對于長期存在的早晨起來關節僵硬腫痛的晨僵現象，需要去醫院做一些必要的檢查，幫助協助排除全身某些疾病的發生，來幫助早期診斷，更好的早期治療。