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早晨起來發現手指僵、腫、痛、活動受限，可能原因如下：1、腱鞘炎：肌腱水腫引起卡壓，常見于頻繁用手或保持某位置時間較長，比如帶小孩時手腕容易僵硬在某位置。腱鞘炎特點是早晨起來晨僵感，經過按摩、熱敷、活動后可好轉，再次頻繁用手以后出現僵硬、疼痛感。嚴重腱鞘炎甚至出現手指不能伸直，用力掰時有阻力感，需借助較大力量使其伸直；2、滑膜炎癥：一般為年齡退變引起，因為到一定年齡以后，關節退變、滑膜增生，韌帶內出現滑膜增厚引起局部卡壓，出現疼痛癥狀。對于特異性滑膜炎，比如類風濕關節炎，會引起韌帶破壞，使關節僵硬、腫痛。代謝性疾病或內分泌疾病，比如痛風會形成痛風石，在關節引起滑膜病變或痛風石結晶沉積，即可出現晨僵、疼痛。