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腎結石可以吃芒果嗎
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 楊建林 主任醫師

腎結石病人應當限制芒果攝入。芒果含有大量的草酸,腎結石最常見于草酸鈣結石,草酸鈣結石約占腎結石的80%。腎結石病人主要預防草酸食物攝入,如富含草酸的蔬菜、水果攝入。草酸攝入較多會導致尿液中草酸含量較高,草酸和鈣結合形成草酸鈣過飽和狀態,當遇到酸堿度或濃度變化時,會出現草酸鈣結晶,草酸鈣析出現象,引起草酸鈣結石。通過大量飲水和限制草酸食物攝入,可以明顯降低草酸鈣結石復發率,正常人每天攝入水分>2.5L時結石復發率為0。草酸鈣結石病人應當限制菠菜、芒果等草酸含量高的蔬菜和水果攝入,可以降低草酸鈣結石復發幾率。

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