- 糖尿病可以吃芒果嗎
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參與醫生
深圳市羅湖區人民醫院 張慧 副主任醫師
糖尿病可以吃芒果，但是要注意首先要在血糖比較平穩的情況下，例如空腹血糖降到7mmol/L以下，餐后2小時血糖降到10mmol/L以下，糖化血紅蛋白在7.5%以下，這種情況下可以吃芒果。 除此之外，為避免在一餐中攝入過多的糖分而增加胰腺的負擔，要注意吃芒果最好在兩餐中間吃，例如上午10點、下午3-4點或者睡前1小時，要注意吃的量不要太多，基本上一次吃100g左右即可。
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