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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 張文娟 主任醫(yī)師
現(xiàn)在的年輕人都愛干凈，有的人天天洗澡、天天洗頭，這樣很不好，因?yàn)轭^皮可以分泌皮脂，皮脂對人的皮膚有保護(hù)作用，可以形成屏障、抵御細(xì)菌感染，洗得勤就容易感染，所以不要洗勤，不要把身體的保護(hù)膜去掉。所以2-3天洗1次較好，1個(gè)星期洗2-3次，洗頭時(shí)不要用指尖刮痕頭皮，這樣容易造成損傷，所以不要以為天天洗頭是好事。洗頭時(shí)要用洗發(fā)用品，這些洗發(fā)用品對皮膚屏障也有損傷，所以一定要注意不要頻繁洗頭。
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