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桑葉、菊花、蘆根以及白毛根等做茶，都有清肺化痰作用，出自方劑桑菊飲，桑菊飲治療風(fēng)熱感冒，屬于辛涼平劑，采用植物葉子、花或梗、皮，味、性薄，所以不用過(guò)度煎煮，開(kāi)鍋后煮一會(huì)，藥性出來(lái)即可，類似在喝茶時(shí)煮一下的作用差不多，所以桑菊飲其實(shí)和茶飲有非常近似的關(guān)系，里面所有的藥也都可以用來(lái)泡茶。桔梗、連翹也可以加在茶飲里，生活中喝的茶也有一部分有清肺化痰的作用，例如雪菊茶，雪菊茶是高山上的一種茶，其實(shí)不是茶葉，也沒(méi)有真正的茶堿、茶多酚，但有偏涼的藥性和平潤(rùn)效果，所以也能清肺。另外，雪茶屬于高原植物的皮，也清肺化痰作用。