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牙石即牙結石，如果想讓牙結石快速脫落，可以采取以下方法：1、刷牙：最有效的方法就是有效地、正確地按時刷牙。如果可以按時，并且按正確的方法進行有效刷牙，就可以將牙結石盡快地刷脫、刷干凈。一般現在多推薦巴氏刷牙法，巴氏刷牙法將牙齒的各個面，包括齦下以及頰舌面、咬合面，都進行了充分地刷洗，而且力量、角度都可以讓嵌塞的食物以及牙結石進行快速地脫落。因此，要注意按正確的刷牙方式刷牙；2、全口潔治：例如齦上潔治和齦下刮治。對于牙齦以上的部位，應該進行齦上潔治。對于有深部的牙結石，可能要進行齦下刮治，將牙結石快速地解決。