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戒煙后失眠一般需要一個月左右的時間恢復(fù)，癥狀較輕的人群一周左右即可恢復(fù)。戒煙后失眠是一種戒煙以后引起大腦神經(jīng)遞質(zhì)改變異常而出現(xiàn)的相關(guān)癥狀，因為煙中的尼古丁成分會造成大腦神經(jīng)遞質(zhì)，主要是多巴胺的下調(diào)。戒煙以后會由于缺乏尼古丁而造成神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂，表現(xiàn)為失眠或者頭暈、頭脹、頭痛、胸悶、惡心、嘔吐等戒斷癥狀。一般最嚴(yán)重者癥狀持續(xù)在一周內(nèi)，后續(xù)會逐步緩解，這是軀體癥狀。除軀體癥狀外，后續(xù)癥狀主要是由于戒煙以后的一種心理性依賴而造成，需要通過心理治療或者一些輔助藥物進(jìn)行調(diào)整。如可用5-羥色胺再攝取抑制劑類的舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，改善因為戒煙引起的各種焦慮、抑郁或者失眠癥狀，一般在一個月內(nèi)相關(guān)癥狀會消失。