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腳后跟麻要小心是否有腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄，壓迫坐骨神經出現神經根病變導致足跟麻木。這樣的患者一般伴有腰痛和大腿后側放射性疼痛，甚至出現肌肉萎縮，間歇性跛行。另外，踝管損傷導致踝管結構異常有可能會壓迫脛神經，導致足跟麻木，屬于踝管綜合征的一種表現，踝管綜合征還會表現為前足麻木。另外糖尿病周圍神經病變以及血管閉塞性脈管炎，動脈粥樣硬化導致下肢動脈閉塞也會出現足部麻木，這種麻木一般常呈對稱性，呈手套樣或者襪套樣改變。因為足跟麻木只是一個癥狀，具體病情還需要去醫院結合影像學以及肌電圖檢查等明確病因。