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一只腳的腳后跟發(fā)麻，常見于以下原因：1、負(fù)重過多：一只腳負(fù)重過多，比如站的時間過長，導(dǎo)致腳后跟被壓麻；2、腰椎問題：如果已排除第一點(diǎn)，建議檢查是否屬于腰椎問題，腰椎問題通常會使下肢疼痛、麻木，部分患者表現(xiàn)為一只腳的腳后跟發(fā)麻。建議檢查腰椎是否存在腰椎間盤突出、小關(guān)節(jié)錯位或者椎管狹窄等問題，坐骨神經(jīng)受到卡壓，會引起腳后跟、腳外側(cè)、小腿外側(cè)疼痛、麻木；3、踝管綜合征：檢查踝關(guān)節(jié)是否存在踝關(guān)節(jié)肌腱、神經(jīng)卡壓，導(dǎo)致踝管綜合征，少數(shù)患者會表現(xiàn)為腳后跟、腳底疼痛和麻木。