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骨質疏松能恢復嗎
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骨質疏松無法徹底治愈,骨質疏松與年齡增加相關,是常見骨代謝疾病。正常人在30歲左右達到骨量巔峰時期,骨頭是最結實。進入40歲之后,骨量會逐漸丟失,女性絕經后,雌激素水平大量下降,雌激素缺失,骨量流失更加嚴重,導致絕經后骨質疏松。
老年人超過70歲,容易患老年性骨質疏松,所以骨質疏松是老年人常見疾病。如果出現骨質疏松,首先要改變飲食結構,多吃含鈣高食物、適當攝入蛋白類食物、多曬太陽、戒煙限酒、少喝咖啡和濃茶,補充骨骼必需營養物質包括鈣劑、維生素D3,同時骨質疏松嚴重要使用治療骨質疏松藥物。絕經期女性可酌情使用雌激素或者雌孕激素聯合使用。

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