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肥胖的標準怎么算

參與醫生

中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
評價肥胖有多個指標,一般運用綜合分析法,如果只用某一個指標,可能會出現偏差,具體如下:1、標準體重:這種方法運用最多,用身高厘米減去105,所得到的數值公斤數,即為標準體重。如果超過標準體重20%,可診斷為肥胖。比如一個人身高175cm,標準體重應該是70kg,而實際卻有90kg,通過計算可知,70kg如果超過20%,那就是超過14kg可以診斷為肥胖。此患者的20%應該是84kg,但實際有90kg,所以就可以用此指標診斷肥胖;2、BMI體重指數:是用體重公斤除以身高,身高單位為米的平方。正常人的BMI在18-24之間,24-28之間為超重,>28即為肥胖。不過此指標也有缺陷,因為只考慮到身高和體重。其實腹圍也是判斷肥胖的一個標準,在亞洲如果男性腹圍>90cm,女性>85cm,即可達到肥胖診斷標準。
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