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創傷性蛛網膜下腔出血屬于腦出血的一種，重癥患者出院后要逐漸恢復進食，注意初期以清淡、軟質飲食為主，因為患者以臥床休息為主，可以考慮少吃多餐，盡量選擇優質蛋白飲食，如雞肉、魚肉、牛肉等，少量植物蛋白，如豆類、粗糧，不食用含油炸的食物，限制高膽固醇食物的攝入，比如動物的內臟、蛋黃、蟹黃、魚子、豬皮、肉皮等攝入，適當增加蔬菜和水果的攝入，保證患者體內的電解質平衡，增加抵抗力，可以適量攝入含纖維素比較多的食物，比如豆芽、韭菜、芹菜、白菜、綠葉蔬菜等，同時還可以預防出現便秘。 如果有高血壓等并發癥的患者，應當要將血壓控制在正常范圍之內，注意多休息，避免受涼感冒加重病情，甚至是誘導病情復發。