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糖尿病患者一般早餐建議在早上7-8點(diǎn)鐘進(jìn)行，午餐建議在中午11點(diǎn)到下午1點(diǎn)進(jìn)行，晚餐通常在晚上5-7點(diǎn)完成。糖尿病患者三餐的時間，不需要完全固定，但是每兩餐之間的時間間隔，也就是從早餐到午餐、從午餐到晚餐的時間間隔，通常要保證在4-6小時。之所以要保持這個時間間隔，主要是因?yàn)閮刹椭g的時間間隔，與胃腸道對食物的消化吸收有直接關(guān)系。如果時間間隔太近或者太遠(yuǎn)，不利于食物消化吸收。另外也與糖尿病患者的降糖藥物使用，以及不同降糖藥物作用時間和血糖控制特點(diǎn)，有直接相關(guān)性。糖尿病患者的藥物治療分為口服藥治療以及注射治療，口服藥常用的如二甲雙胍，是低血糖風(fēng)險非常小的藥物。對于僅服用二甲雙胍的患者，不建議三餐固定時間。如果患者使用了促進(jìn)胰島素分泌的藥物，如格列齊特、格列美脲、瑞格列奈、那格列奈等。由于這些藥物刺激胰島素分泌的時間，有固定時間關(guān)系，所以兩餐之間要有固定間隔。這個間隔建議4-6小時，保證藥物足夠?qū)Σ秃笱堑母采w，患者也不至于因長時間沒有進(jìn)餐造成低血糖。對于注射治療的患者，由于速效胰島素的作用時間是4-6小時，而基礎(chǔ)胰島素、中效胰島素的作用高峰在注射后的6-8小時。如果能夠保證兩餐之間的時間間隔在4-6小時，就能保證藥物對血糖的覆蓋，也不增加低血糖的發(fā)生風(fēng)險。