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脫水后通常根據脫水機制選擇喝淡鹽水更合適，但由于脫水程度不同，可能會表現為高滲性脫水、低滲性脫水、等滲性脫水，人體內鈉濃度正常值為135-145mmol/L，超過145mmol/L為高滲性脫水，低于135mmol/L為低滲性脫水，在135-145mmol/L出現脫水，則屬于等滲性脫水。出現脫水后不管程度如何，通常可以適當補充淡鹽水，但并不是絕對有益。如果患者為高滲性脫水，血中鈉值已經升高，再補鹽水可能會加重血鈉升高，從而對機體造成傷害。當出現明顯脫水時建議患者及時到醫院進行治療，根據脫水原因、血鈉濃度，以及各項檢查結果，選擇不同的液體進行對癥治療。如果只是根據癥狀可能補充淡鹽水有益，但吐、瀉導致血液濃縮后鈉值不一定降低。如果補充淡鹽水對機體可能會產生傷害。因此需要及時就醫，由醫生根據具體檢查結果，評估病情后進行對癥治療，才是安全、科學的選擇。