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長痘痘留下來的痘印，主要有兩種，一種是紅痘印，還有一種是褐色痘印。具體治療方法如下：1、光子嫩膚：紅痘印是由于毛細血管擴張造成，因此去除這種痘印最有效的方法，是進行光子嫩膚治療。通過做光子，可以把擴張的毛細血管處理掉，可以有效地改善痘印；2、果酸換膚：褐色痘印是炎癥后留下來的色素沉著，針對這一種類型的痘印，首先可以考慮做激光脫色，其次是用果酸換膚的方式，來淡化色素沉著；3、藥物治療：針對兩種不同的痘印，有不同的處理方法。同時對于褐色的炎癥后留下色素沉著這一類痘印，如果不愿意進行果酸換膚或者是激光治療，也可以通過服用維生素C、還原型谷胱甘肽這一類藥物，來幫助促進體內的還原反應，抑制氧化反應，從而起到淡化褐色痘印的治療效果。只要痘痘不是反復發生，隨著時間的推移，也可以逐漸淡化掉。因此在權衡的時候，還可以結合經濟實力來綜合的考慮。如果確實生活比較拮據，這種情況下，可以考慮控制住活動性的痘痘，不要再長痘，痘印會逐漸淡化。