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痘印一般指青春痘產(chǎn)生的紅印、黑印或痘坑。痘印的消除方法具體如下： 1、注意清潔衛(wèi)生：注意面部日常護(hù)理，護(hù)膚品不可過(guò)于油膩、不可使用堵塞毛孔的防曬產(chǎn)品及粉底； 2、注意健康飲食：禁食油膩、辛辣、甜膩等刺激皮脂腺及汗腺分泌的食物； 3、避免過(guò)度勞累、過(guò)度緊張； 4、調(diào)整內(nèi)分泌：女性患者若于月經(jīng)前期痤瘡加重并伴有痛經(jīng)，應(yīng)及時(shí)到婦科就診，及時(shí)治療，去除內(nèi)分泌因素； 5、美容科就診：若已產(chǎn)生痘印，建議患者請(qǐng)專業(yè)美容皮膚科醫(yī)生采取痤瘡激光治療或果酸換膚、光子嫩膚等具體措施。