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怎樣判斷自己胰島素抵抗

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
胰島素抵抗主要是指胰島素不敏感,機體如果出現(xiàn)胰島素抵抗,很多時候還伴有肥胖。所以,肥胖的人胰島素抵抗的風險會比較高??梢酝ㄟ^以下幾個方面判斷自己是否有胰島素抵抗:1、BMI(身體質(zhì)量指數(shù)):BMI一般界定值是25kg/㎡,如果BMI>25kg/㎡,就要高度懷疑自己有胰島素抵抗;2、腰圍:如果男性的腰圍>90cm、女性的腰圍>85cm,就要高度懷疑自己有胰島素抵抗;3、合并其他的異常:如果合并血糖代謝的異常、合并血壓代謝的異常、合并血脂異常,尤其突出表現(xiàn)是高的甘油三酯或者高密度脂蛋白的降低等,也要高度懷疑自己有胰島素抵抗。如果存在上述因素,胰島素抵抗指數(shù)相對會比較高,而且將來患與胰島素相關(guān)疾病的風險也較高,包括糖尿病、蛋白尿、冠心病等。
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