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如果疼痛無法入睡，VAS評分能夠達到4分以上，屬于中度疼痛。應注意避免受涼，避免脊柱過多勞損。可口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉，或塞來昔布、依托考昔等。根據胃腸道情況，選擇具體的藥物服用，可起到很好的止痛效果，也有助于炎癥消除。也可適當補充營養神經的藥物，使炎癥逐漸消退，保護神經功能。除外，還可在酸痛的部位進行理療或熱敷，用熱水袋貼敷，可使炎癥能夠在活血化瘀的作用下逐漸消除。適當貼敷膏藥也有必要，尤其熱敷后再用膏藥，效果更好。如果出現酸痛癥狀，還需注意手臂是否能主動活動、感覺是否異常，所以進行適當檢查非常重要。手臂酸痛無法入睡，意味著手臂酸痛比較嚴重。主要由頸椎病造成神經根的刺激，從而影響手臂的癥狀。絕大部分情況下，頸椎病，或過多勞損，如肱骨外上髁炎、凍結肩的疼痛，或其他軟組織損傷，均可造成酸痛，甚至影響睡眠。如果為長期癥狀，及時到醫院進行檢查，以免貽誤病情。