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如果連續測量血壓三次結果都不一樣，可以取三次結果的平均值，通常能夠反映當時血壓的情況。測量血壓前，一般要做好以下的幾項準備工作：1、測量血壓前要靜息休息15分鐘以上，建議休息半個小時左右；2、在休息的時間段之內，避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒，避免進行劇烈運動，因為情緒的波動和運動，都可以使血壓出現波動，導致測量情況不準；3、在測量血壓時要避免喝茶、喝咖啡、抽煙，因為茶中的茶堿，煙草中的尼古丁，咖啡中的咖啡因會激活交感神經，使交感神經興奮，引起血壓上升，導致血壓測量不準；4、在測量血壓的時候要連續測量三次，如果結果都不一樣，則取其平均值，通常能夠較為準確地反映當時血壓的情況。如果測得的結果取平均值后超過140/90mmHg，則可能患有高血壓，要第一時間到心內科門診就診，建議到高血壓的專病門診就診。必要時要在醫生的指導下，長期的口服降壓藥物。