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豐隆穴位于小腿外側(cè)，具體定位是犢鼻穴下8寸，脛骨前肌外側(cè)。從犢鼻穴到外踝尖是16寸，犢鼻又稱為外膝眼，膝蓋下側(cè)凹陷為膝眼，如膝蓋的眼睛，又像牛的鼻子，所以稱為犢鼻，16寸取一半，即8寸。在脛骨外側(cè)摸到的長(zhǎng)條狀肌肉是脛骨前肌，外側(cè)緣是豐隆穴。豐隆穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，經(jīng)常與足三里穴、上巨虛穴、下巨虛穴相配，治療各種脾胃腸疾患，如腹痛、腹脹、便秘、腹瀉等都可以選擇豐隆穴進(jìn)行治療。豐隆穴是化痰的要穴，無(wú)論是可以咳出來(lái)的有形之痰或痰濕阻滯的無(wú)形之痰，都可以選擇豐隆穴進(jìn)行化痰。