- 感冒姜湯的做法
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參與醫生
山西中醫藥大學附屬醫院 彭寶虹 副主任醫師

感冒是呼吸科常見的疾病,每個人都會遇到,感冒的時候老百姓經常會有小偏方,比如喝點姜湯,可能會對輕微感冒有好處。感冒中醫有風寒感冒、風熱感冒、氣虛感冒,只對風寒感冒有好處,對風熱感冒和氣虛感冒沒有什么作用,而且對風寒感冒的重型也是沒有作用的,姜湯成分也比較單一作用也比較輕微沒有那么強的作用。出現感冒要去醫院就醫,讓醫生來判斷需要用什么藥物,輕微感冒,比如說覺得身上有點酸疼、輕微打噴嚏,可以試試姜湯。
臨床來說,姜有干姜也有生姜,生姜疏風散寒、溫中止嘔,干姜回陽救逆是清熱的也有溫中的作用,在感冒的時候作用條件來說使用生姜更好。生姜薄切幾片3-5片,可以放一點蔥白、香菜、鹽水,鹽水跟香菜和蔥白有溫通的作用也有辛溫散寒的作用,熬的時間不要太長大概熬15-20分鐘左右,喝下去就可以了,輕微的感冒可能就會好轉。感冒初期還沒有發展到很典型的表現,可能效果不會太理想,最好去醫院就醫,不要連著喝好幾天姜湯,病情改善不明顯反而會加重。雖然普通感冒不要緊,但是感冒合并其他問題比如病毒性心肌炎等,耽誤病情預后是不好的。

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