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周歲寶寶一般不建議用乳膠枕頭，因為在寶寶發育過程中對于枕頭高度有相應的科學指導，才能促進發育。如寶寶在1歲時枕頭高度＜3-5cm，不要用過硬的枕頭。如果用乳膠枕高度不合適，會影響整體脊柱發育，如果枕頭過硬也會引起身體不適。寶寶在出生之后頭部較大、頸部較短，而且脊柱沒有形成正常生理彎曲，此時不能枕枕頭。一般到3-6個月左右可以枕1-1.5cm厚度的枕頭，一般不用枕頭，建議用毛巾折疊。6個月時可以將毛巾進行兩次折疊，大概高度是在2cm，1歲時可以到3-4cm。因此用乳膠枕，如果高度、硬度不合適，對寶寶脊柱發育會造成不良影響。