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腰椎間盤突出物理治療方法主要包括熱療、磁療等方法，主要是熱效應(yīng)，能夠使腰背肌肉的痙攣得到緩解。熱效應(yīng)能夠使肌肉的血液循環(huán)加快，可以使炎癥因子降低、減輕腰背部的疼痛，對于神經(jīng)根的水腫也有一定的作用。所以腰椎間盤突出癥的物理治療與康復(fù)鍛煉結(jié)合在一起，通過熱敷、牽引等治療，能夠很好地緩解腰部疼痛和坐骨神經(jīng)痛的癥狀。但需根據(jù)自身的突出程度以及體質(zhì)，選擇合適的物理治療方法，如熱敷、理療。通過熱效應(yīng)或磁場效應(yīng)，可以進行腰椎間盤突出癥的治療，對于維護腰椎的穩(wěn)定、消除炎癥、減輕癥狀都有比較好的作用，并且副作用也較少，是屬于非創(chuàng)傷性的治療。