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孕婦可以吃維生素D3，維生素D對(duì)于孕婦非常重要。如果在懷孕期間維生素D降低，孕婦可能會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)性流產(chǎn)，還可能出現(xiàn)胎盤(pán)相關(guān)疾病，最常見(jiàn)的是妊娠期高血壓疾病、早產(chǎn) 、胎兒生長(zhǎng)受限、胎盤(pán)早剝等。在懷孕期間，建議出現(xiàn)指征時(shí)，化驗(yàn)血清維生素D3水平。如果血清維生素D3降低，建議孕婦及時(shí)補(bǔ)充。維生素D3是脂溶性維生素，不建議補(bǔ)充過(guò)多，如果體內(nèi)有過(guò)多維生素D3，可能出現(xiàn)代謝困難，出現(xiàn)維生素D中毒。建議孕婦補(bǔ)充維生素D后，每3-4周復(fù)查血清維生素D水平，如果達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)，就可以逐漸減量或停藥。另外在懷孕期間，孕婦要經(jīng)常曬太陽(yáng)，增加日照時(shí)間，也可以提高血清維生素D3水平。建議孕婦從懷孕16周開(kāi)始常規(guī)地補(bǔ)充鈣劑，因?yàn)樵?6周開(kāi)始，胎兒對(duì)鈣的需求也會(huì)明顯增多，維生素D也可以促進(jìn)鈣的吸收。如果孕婦出現(xiàn)缺鈣，可能會(huì)出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病等。