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大腿肌肉拉傷后常表現為局部疼痛，一旦出現大腿肌肉拉傷，此時需要注意限制損傷部位的活動。輕度拉傷通過限制活動、給予足夠休息可以自行痊愈，嚴重拉傷會出現肌肉斷裂，但多數情況都可以自行痊愈。患者損傷以后需要注意以下幾點： 1、局部制動休息； 2、短期內禁止局部按摩； 3、可以局部應用外用消炎鎮痛藥物，嚴重時可以口服消炎鎮痛藥物。需要等到局部癥狀后，損傷愈合以后再恢復日常訓練。 如果損傷后沒有得到及時休息且仍然堅持訓練，一般會使局部損傷加重，導致損傷愈合時間延長。