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感冒的時候盡量不要喝黑枸杞，普通的枸杞在感冒時也不建議飲用。外感是外邪侵犯人體后得的病，主要治療方法是解表，就是將外邪發散出體內。解表的藥味通常會偏辛，即辣味。所以無論是風寒用辛溫解表，還是風熱用辛涼解表，藥味都是表散，而且藥勁并不大。枸杞雖然入肺經，但是枸杞的補肺作用只是緩和、柔潤、潤肺，枸杞進入體內后可能阻礙辛味藥的表達。很多中藥治外感病時，經常用生姜、大棗加以佐治，以緩和藥性，所以偏補的藥均能緩和外感的藥性。在外感時，由于現在中成藥的藥效較弱，此時再飲用黑枸杞，會對治療造成阻礙。所以患者在感冒時，盡量不要飲用黑枸杞。