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正常的情況下，一歲以上的小孩才可以吃蜂蜜。因為蜂蜜在制作的過程中容易混有肉毒桿菌，所以給一歲以下的小孩吃蜂蜜，容易造成肉毒桿菌中毒，會引起不良的后果，所以如果想給小孩吃蜂蜜，應該在一歲以上才能夠食用。有一些家長會用蜂蜜來給小孩改善便秘，蜂蜜確實有潤滑腸道的作用，但是對于便秘的小孩，建議應當通過飲食調整和排便習慣來進行調整。比如可以給小孩多吃蔬菜、水果，能夠增加大便的體積，刺激腸道的蠕動，促進大便的排出。可以給小孩適當喂水和口服益生菌，都有助于改善便秘，還要讓小孩養成良好的排便習慣，比如定時排便等，都可以改善便秘這種情況。如果小孩有長期便秘，應當帶小孩到醫院就診來明確病因。比如有些小孩是由于先天性甲狀腺功能低下引起的便秘，有些小孩是由先天性巨結腸引起的便秘，要針對病因來進行治療，而不是依賴吃蜂蜜。另外，蜂蜜是一種比較甜的食物，如果小孩長期吃甜食，會影響小孩對其他食物的攝取。導致小孩口味出現偏好，對其他輔食或者食物攝入量減少，容易造成小孩出現營養不良，所以也不建議給小孩長期地口服蜂蜜。