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軟組織受傷后，如果經過及時治療、充分休息，疼痛通常不會持續。軟組織損傷是否伴有疼痛或者后遺癥，需根據具體的受傷類型和范圍。具體如下：1、如果是肌肉拉傷或者筋膜損傷，通常經過充分休息，局部應用鎮痛、消炎的膏藥，在保守治療約1-2周后，疼痛可以得到緩解，并且通常不會留有明顯后遺癥；2、如果軟組織損傷范圍較深，或者開放性損傷，需要及時至醫院就診。如果軟組織損傷，累及膝關節或者踝關節周圍的韌帶，應進行相應的影像學檢查。如X線檢查、核磁檢查等，明確韌帶受損程度。部分患者需要打石膏制動，應用消腫、鎮痛、消炎的藥物。經過充分的保守治療，通常疼痛也可以緩解，韌帶損傷亦可修復；3、如果伴有多發性、復雜性損傷，同樣需要及時至醫院診治，經過正規和及時的診治，可以早日康復。