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只要睡著就做夢，此時兩種可能性，具體如下：1、生理性因素：只要不影響學習、工作，保證正常的生活，此時就屬于生理現象，因為做夢本身屬于正常的生理現象。晚上睡眠周期包括快速眼動睡眠階段和非快速眼動睡眠階段，先出現快速眼動睡眠階段，包括淺睡眠、深睡眠，然后接著是快速眼動睡眠，這個階段都在做夢，所以做夢屬于人正常的生理現象，只要不影響睡眠都不用進行干預，因為做夢有時候能夠感知，有時候不能感知，不影響睡眠質量，就可以不用干預，因為每個人都會做夢；2、病理性因素：由于存在睡眠障礙，主要是非快速眼動期的深睡眠障礙缺乏或比較淺，而導致做夢增多或出現做噩夢的現象，影響到睡眠質量，出現第二天的學習、工作，以及心情影響，導致學習、工作不能正常進行或犯錯增多。此時都屬于睡眠障礙，需要通過藥物來調整，常用苯二氮?類的藥物，如舒樂安定等調整睡眠周期，改善深睡眠，改善癥狀。