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發生消化不良、肚子疼時，可以采取揉腹、熱敷，必要時可服用調節胃腸動力藥物及中成藥、中醫方劑進行治療，具體如下：1、揉腹：依次從右下腹到右上腹，再到左上腹、左下腹，順時針方向揉腹，促進腸道功能的調整；2、熱敷：適用于脾胃虛寒、寒涼、喜溫喜按的患者；3、服用調節胃腸動力藥物：嗎丁啉、馬來酸曲美布汀、枸櫞酸莫沙必利，任選其一即可，拉肚子明顯時，可加用益生菌，調節腸道菌群；4、中成藥：常用楓蓼腸胃康，疼痛時服用能起到一定效果；5、中藥方劑：常用方劑為痛瀉要方，可健脾疏肝，修復腸道異常功能狀態，適用于經常出現腹痛，并于排便后緩解的患者，建議于中醫醫師辨證論治后，遵醫囑使用。