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引起血壓偏高的原因較多，具體情況如下：1、不良生活習慣：如果患者日常生活中表現為運動量少、久坐、肥胖、精神緊張、焦慮、睡眠不規律、熬夜、飲酒、抽煙等時，可能會導致血壓升高；2、遺傳因素：如果患者直系親屬有相關病史，比如男性＜45歲，女性＜55歲時便出現高血壓或其他心血管疾病，對患者而言屬于危險因素。出現越多，患病概率越高；3、繼發因素：比如患者有夜間睡眠呼吸暫停、打鼾等問題，或合并其他疾病，如腎臟疾病、腎上腺疾病、腎動脈疾病等時，也會引起血壓偏高。如果患者自測血壓超過135/85mmHg，應增加測量次數。若血壓達到140/90mmHg，應及時調整生活方式，建議到醫院就診，排除繼發性高血壓原因后檢測血壓，必要時服用降壓藥進行治療。