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孩子愛出虛汗，常見以下幾方面原因：1、營養不均衡：較少曬太陽且長時間處于室內，導致缺乏維生素D或鈣，從而表現出虛汗的癥狀。此時應多曬太陽、補充維生素D和鈣，維生素D和鈣的水平明顯提高后，此類癥狀將逐漸改善和消失；2、體質虛弱：常見于反復的呼吸道感染、胃腸炎，或存在先天發育異常，比如先天性心臟病、先天性心肺功能發育不全。此時應積極調整孩子免疫功能并提高免疫力，同時適當增加體育鍛煉時間，免疫力逐漸提升后，出虛汗的癥狀將逐漸減輕和消失。