- 孕期體重增加多少合適
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參與醫生
北京醫院 毛瀅 副主任醫師
對于在沒有懷孕時體重在平均值的孕婦，在孕期體重總增長可在12.5kg左右，但每位女性在懷孕前的體重不同。部分女性基礎體重較重，如果計算體重指數(BMI)偏高且＞25的肥胖或超重，在整個孕期體重的增長要有所限制，通常只能增長5-6kg。對于體重本身偏瘦的女性，即基礎體重指數＜18，建議在孕期體重增長可達到14-15kg。所以孕期體重增長是以BMI進行核算，正常BMI指數是在10-25，如果超過或低于正常值均屬于不正常體重，營養供應需適當予以調整。孕期體重增長每周＜0.5kg，懷孕晚期且體重增長較多的女性，可每兩周增長0.5kg。
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