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因為腰痛是個很籠統的概念，需要根據具體疾病，每個疾病的治療方法可能都是不一樣。廣泛講有中醫、西醫兩種治療辦法。中醫一般可以做推拿、按摩、針灸、理療、小針刀等，都可以有效地緩解腰疼。更常用的是藥物，中醫用藥一般要辨證分型，內服外用，外用膏藥都可以使用，但內服藥一般都要看舌苔、摸脈相，辨證用藥。中醫一般認為腰疼大概有以下常見的幾種類型，比如年齡大、病程比較長的可能是腎虛，中醫講腰為腎之府，表現可以是腎陽虛，也可以腎陰虛。比如大多數可能是風寒痹阻，中醫講痛者，痹也，風寒濕三氣雜至合而為痹也，可以認為疼是受風寒了，寒主凝滯，氣血不通，不通則痛，風寒痹阻可以出現疼痛。比如如果有外傷，更多的可以認為是血瘀，血瘀一般還伴有氣滯，氣血不通了，不通則痛。還有些少見的類型，比如感染，有紅腫熱痛，可能更多的辨證是濕熱型，相對比較少見。在西醫上，辦法相對輕，可以用解決疼的藥物，就是鎮痛藥，一般用非甾體類的消炎鎮痛藥，次類藥很多，比如布洛芬、芬必得、扶他林即雙氯芬酸、副作用小點的樂松、復方的洛芬待因等都可以用。如果有消化道疾病，因為非甾體類的消炎鎮痛藥最大的副作用就是胃腸道刺激，如果是消化道不好，有炎癥、潰瘍，可以用COX-2抑制劑，塞來昔布、西樂葆都可以用。如果疼痛特別嚴重，可以臨時使用中樞性鎮痛藥，比如口服的曲馬多，還有注射的杜冷丁、嗎啡，都可以臨時應用。如果疼痛比較局限，可以打封閉，把藥直接注射在病變部位，起效可能相對快些。如果是比較嚴重的疾病，比如中央型的椎間盤突出、椎管狹窄，可能常需要手術。手術也根據病情不同，有的可能做微創就解決問題了，比如椎間盤突出不是特別嚴重，做個介入， 2-3分鐘解決問題。介入治療也很多，有臭氧，注射糜蛋白酶。比如90年代可以做經皮激光椎間盤汽化減壓術，即PLDD，隨著近年科技的發展，又有了等離子髓核消融、射頻消融等，都可以解決疼痛。再嚴重些的椎間盤突出，也可能做椎間孔鏡、椎間盤鏡的微創。嚴重的椎間盤突出，最好就只能開刀，做開放手術。所以腰疼的治療方法是非常多。