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腳扭傷有淤血發(fā)紫怎么消除，一般可以通過多種綜合性的方法，比如受傷當(dāng)時要立即使用冰袋，對局部進(jìn)行持續(xù)冷敷，通過冷敷使血管收縮，減少組織滲出、減少出血。48-72h以后改為熱敷，改善局部的供血，使局部淤血消散。同時將患肢持續(xù)抬高，遠(yuǎn)離心臟平面，利用重力作用促進(jìn)靜脈回流、淋巴回流，有利于積血的吸收。如果存在了骨折、脫位，要及時的復(fù)位固定，對淤血發(fā)紫的消退也十分有好處。藥物治療也可以作為輔助，比如遵醫(yī)囑口服虎力散膠囊、草烏甲素片，嚴(yán)重的時候患者也可以遵醫(yī)囑靜脈滴注甘露醇注射液，都可以加快水腫消退、減少局部的滲出，使淤血發(fā)紫現(xiàn)象得到徹底根除。