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鬼壓床屬于睡眠障礙，主要表現為在入睡或即將醒時，意識清楚但不能說話、四肢肢體不能活動。是由于在睡醒、逐漸蘇醒的過程中，大腦意識先恢復，肢體活動或語言還未恢復，所以會出現腦子清楚，但不能說話和活動的情況。如果偶爾發生鬼壓床，不必太在意和過于擔心，屬于正常的表現。如果鬼壓床癥狀出現的次數較多，這時就需要到醫院就診。某些精神疾病可能會伴發鬼壓床，需要排除是否有其它精神疾病或相關疾病。